piątek, 31 stycznia 2014

sałatka z komosy I




S K Ł A D N I K I:
szklanka komosy ryżowej (quinoa)
pół szklanki czarnej fasoli
1 słodki ziemniak (batat)
1 pmidor
1 papryka czerwona
sok z ilmonki
oliwa
pęczek kolendry
sól
pieprz

P R Z Y G O T O W A N I E:
Ugotować batatam ugotować batata, ugotować fasolę. Resztę pokroić i wymieszać, poczekać aż się trochę przegryzie.
jeśli używacie jasnej komosy to wybierzcie ciemną fasolę, a jeśli czerwonej lub czarnej to jasną fasolę.

środa, 22 stycznia 2014

Gruzińska salatka z ziemniaków.

S K Ł A D N I K I:
0,5 kg ziemniakow
1/2 szklanki wyłuskanych orzechów włoskich- posiekanych
1 ząbki czosnku
1 łyżki octu winnego
pęczek kopru (w zimie dwa pęczki bo są chude)
sól
łyżeczka ostrej papryki
2 szalotki

P R Z Y G O T O W A N I E
ziemniaki gotujemy w skórkach, obieramy kroimy. Orzechy siekamy, cebule kroimy bardzo drobno. Czosnek ucieramy z solą. Wszystko mieszamy, trzeba uważać żeby nie dać za dużo octu, ja daję sok z cytryny.
Można spróbować utrzeć czosnek z solą orzechami, dodać olej i ocet i wymieszać z resztąskladnikow, efekt może być równie fajny.
Ja zawsze daję więcej kopru i orzechów, robię też ze słodką papryką. Można troche "poszaleć"
Smacznego!


wtorek, 14 stycznia 2014

mchali z burakow

Kuchnia gruzińska jest obłędna, te buraki nie są dobre one są przepyszne, choć słabo wyglądają.

S K Ł A D N I K I:
0,5 kg burakó
1/4 szklanki wyłuskanych orzechów włoskich
3 ząbki czosnku
2 łyżki octu winnego
1/2 łyżeczki ziaren kolendry
pęczek piertuszki
sól
pieprz

P R Z Y G O T O W A N I E:
Buraki ugotować, obrać i zetrzeć na grubej tarce.
Z reszty składnikow zrobić pastę i wymieszać z burakami.
Ozdobić pietruszką.

piątek, 3 stycznia 2014

greckie gołągbki


 Dzisiaj jedno z moich ulubionych dań.
 Próbowałam zrobić te gołąbki z pieczoną papryką, z oliwkami, z cukinią, próbowałam dodać czosnku i różnych ziół.
 Zrobiłam nawet liście w solance...wyszły dobrze, ale strasznie dużo z nimi roboty, a słoik liści kosztuje 12 zł. Kupuję.
Najlepsze są najprostsze ! Polecam.

S K Ł A D N I K I:
– słoik liści winogronowych w solance
– ok100 g ryżu arborio
– 170 ml oliwy z oliwek
– 2 szalotki drobno posiekane
– 50 g pini, uprażonych
– 50 g rodzynek
– posiekana nać pietruszki (garść)
– sól
– pieprz
można dodać świeżą miętę, świeży koper, dymkę

P R Z Y G O T O W A N I E:
Ryż gotujemy, cebulę szklimy na 2-3 līżkach oliwy, mieszamy dodajemy pinole, rodzynki, zioła.
Zawijamy małe porcje w liście, które trzeba tylko wyjąć i rozłożyć delikatnie.
Układamy ciasno w naczyniu do pieczenia, zalewamy oliwą i wodą, i  pieczemy w 180  st C przez ok30 minut, jeśli piekarnik byl nagrzany. Można też ugotować, trzeba je wtedy czymś przycisnąć.
W oryginalnym przepisie dodaje się do pieczenia/gotowania sok z cytryny....ja nie dodaję.

środa, 1 stycznia 2014

zupa selerowo-selerowa z musztardą

Zupa z książki Annie Bell "Zupy". Książkę dostałam w prezencie, to przepisów podeszłam sceptycznie. Mimo wszystko postanowiłam coś ugotować, wybralam mało składnikową lekką zupę. Polecam, jest naprawdę dobra i ma niespotykany smak. Lepsza jest świeża, niż następnego dnia.

poniedziałek, 30 grudnia 2013

zupa ogorkowa z kielonym grochem

S K Ł A D N I K I:
- szklanka suchego zielonego grochu
- marchewka
- pietruszka
- ćwierć selera
- ziemniak
- dwie szalotki
- trzy ogórki kiszone
- sól
- pieprz
- liść laurowy
- ziele angielskie


Smażone a raczej lekko podsmażone ogórki kiszone dodawała moja babcia, nauczyła się tego w jakiejś powojennej szkole gastronomicznej. Oczywiście ogórki pokrojone nie starte na tarce.
Jeśli macie ogórki własnej roboty, można dodać wodę  z ogórków do zupy.
Groch to mój dodatek.
Warzywa lepiej ugotować oddzielnie i dodać do grochu, oczywiście z wodą w której się gotowały.

poniedziałek, 23 grudnia 2013

uszka! pierwsze w życiu!


Niestety nie wyszły wszystkie jednakowej wielkości, w tym chyba trzeba nabrać wprawy, ale w smaku wyszły super, nieskromnie się pochwalę;-)
Wesołych Świąt!

środa, 18 grudnia 2013

gołąbki z kaszą gryczaną i suszonymi grzybami

 
 
S K Ł A D N I K I:
-250g kaszy gryczanej
- trzy garście grzybów suszonych
-2 cebule
-1-2 ziemniaki
-olej rzepakowy lub słonecznikowy
-sól
-pieprz
- duża kapusta


P R Z Y G O T O W A N I E:
kapustę gotujemy, nacinam dookoła głąb i sukcesywnie wyciągam liście ktore są ugotowane, parząc sobie palce :-). Kasze gotujemy, a wolę kaszę nie paloną. Grzyby moczymy i gotujemy w małej ilości wody. Podobno można tylko namoczyć i pokroić, bez gotowania....nie jestem pewna tego sposobu.
Ziemniaki gotujemy bardzo miękko. Ziemniak zwiąże farsz i nie będzie się rozsypywał, jest praktycznie niewyczuwalny i niewidzialny. dodajemy przysmażoną cebulę, sól, pieprz i olej ok 50 mil. Zawijamy, układamy polewamy olejem, można nakryć kapustą, żeby się nie spiekły. Ja lubię jak się trochę spieką.
Pieczemy.

niedziela, 15 grudnia 2013

KUTiA

 
 No i pomyliłam się w rysunku....mak trzeba utrzeć!

S K Ł A D N I K I:
– szklanka maku
– szklanka pszenicy
– szklanka miodu
– ewentualnie bakalie


P R Z Y G O T O W A N I E:
Gotujemy pszenicę aż będzie miękka. Gotujemy mak i ucieramy. Pszenicę, mak i miód mieszamy. Wkładamy do lodówki. Podajemy chłodne.
Bakalie można dodać.
W tym roku spróbuję zrobić z kuti kulki na jeden kęs, obtoczone w posiekanych migdałach. Jak wyjdą  wrzucę zdjęcie.

niedziela, 8 grudnia 2013

orzechowa pasta


S K Ł A D N I K I:
250 g orzechów arachidowych, bez soli i nieprażonych
– kilka ostrych papryczek, czerwonych
– pęczek kolendry
– ząbek czosnku
– słodka papryka w proszku
–oliwa
–sól
–woda


P R Z Y G O T O W A N I E:
Wrzucamy wszystko do blendera i miksujemy, doprawiamy do smaku solą. Oliwy lejemy ok 5 łyżek, ale jeśli jest za gęste rozcieńczamy wodą. Można ulepić kulki,,najlepiej jak pasta trochę postoi w lodowce. Kulki o średnicy 2 cm obtaczamy w papryce.  świetnie się sprawdzają na imprezach wśród innych przystawek.
Ķożna też smarować razowy chleb, potem tylko pomidor, majonez i już.

niedziela, 1 grudnia 2013

pasta z pestek słonecznika




S K Ł A D N I K I:
250 g słonecznika
ok5 łyżek oliwy
sól
2-8 ostre papryki
świeże oregano
2 ząbi czosnku
woda


Prażymy pestki. Wrzucamy pestki, oregano, czosnek, paprykę do miksera, dodajemy oliwę i wodę. Wodą regulujemy gęstość pasty. Papryki dodajemy tyle ile chcemy. Robimy małe kulki i otaczamy w pokruszonych pestkach, albo w słodkiej papryce.
Można też zrobić trochę rzadszą jako pasta na kanapki.

wtorek, 26 listopada 2013

Duży Jaś

Im większa fasolka tym lepiej. Jako fanka fasolki, wielkiego Jasia stawiam na pierwszym miejscu. Raz kupiłam bardzo podobną fasolę z Peru, była przepyszna ale potem już nigdy jej nie widziałam w sklepie. Z małej białej fasolki ta "sałatka" nie wychodzi.
Fasoli nie trzeba obierać, to taka moja fanaberia.

S K Ł A D N I K I:
250 g fasoli
ok5 łyżek oliwy
sól
pieprz (nie koniecznie)
świeża kolendra.

Fasolę gotujemy. Z reszty ucieramy sos w rodzaju pesto i już. Jeśli macie olej arganowy, to łyżeczka pasuje wyśmienicie.
Jeśli wiecie gdzie kupić dobry to proszę o adres. Na razie do Maroko się nie wybieram:)

niedziela, 17 listopada 2013

zimowa zupa marchewkowa

S K Ł A D N I K I:
1 kg marchwi
jeden por
0,5 kg ziemniaków
mała cebula
pęczek pietruszki
łyżka curry
sól
bulion warzywny


P R Z Y G O T O W A N I E:
Por i cebulę drobno kroimy i smażymy na małej ilości oleju, razem z pokrojonymi warzywami i łodygami pietruszki wrzucamy do garnka zalewamy bulionem, dodajemy curry i sól. gotujemy na wolnym ogniu aż warzywa będą miękkie . Przed zmiksowaniem wyjmujemy łodygi pietruszki. Podajemy posypane pietruszkę i ewentualnie jeśli nie jesteś weganinem z łyżką śmietany.

czwartek, 14 listopada 2013

mkaron z cieciorką – świetny obiad do pracy

To danie jakoś się sprawdza następnego dnia wytrzęsione w pudełku które niesiemy do pracy. Jak zrobimy je wieczorem to nie trzeba wkładać do lodówki i jest smaczne. (Lodówki zabijają smaki! Precz z lodówkami!... żartuję)
Jak już zrobiłam to Iwonka od której dostałam ten przepis powiedziała, że cieciorka może być z puszki, jakoś sama nie wpadłam.
Pomidorki smażymy krotka tak żeby się nie rozpadły.
Smacznego!

poniedziałek, 11 listopada 2013

sałatka z makaronu i pieczonych pomidorków

 
 Wypróbowałam ten przepis z książki "poniedziałki bez mięs" McCartneyów.   Recenzję tej pozycji umieszczę za kilka dni... jak się zbiorę i wezmę:-)
 
S K Ł A D N I K I:
300g pomidorów koktajlowych
200g drobnego makaronu
kostka koziego twardego sera
ok 20 czarnych oliwek
pesto
łyżeczka cukru pudru
oliwa
czosnek
sół

P R Z Y G O T O W A N I E:
Makaron gotujemy. Pomidory kroimy na pół, kropimy oliwą z utartym czosnkiem i posypujemy delikatnie cukrem, pieczemy 25 minut w 190 stopniach C. Oliwki kroimy , ser kruszymy, wszystko mieszamy, na wierzch polewamy pesto.
Sól używam tylko do gotowania makaronu i utarcia czosnku w moździerzu.

piątek, 8 listopada 2013

pasta z grochu

 Z wszystkich past aktualnie ta jest moim faworytem.
 
S K Ł A D N I K I:
250 g grochu (połówki bez skórek)
2-4 łyżki oliwy
pęczek świeżego majeranku
sól
1-2 szalotki

P R Z Y G O T O W A N I E:
Ugotowany groszek mieszamy widelcem, lepiej wychodzi tak pomieszany niż zmiksowany. Ugotowany groch rozpada się idealnie. Zostawiamy trochę wody, żeby nie był za gęsty. Cebulę drobno koimy, dodajemy do pasyt ją i resztę składników. To nie jest bardzo precyzyjny przepis, więc trzeba dodać to czego waszym zdaniem brakuje.
Majeranek można dać mrożony.

środa, 6 listopada 2013

Zielono mi! pasta z ielonego groszku!

S K Ł A D N I K I:
250 g mrożonego groszku
2 łyżki oliwy
2 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżki posiekanej mięty
jedna papryczka jalapeno, albo inna ostra zielona papryka
sól
pieprz (chyba zielony będzie konsekwentnie)
1 ząbek czosnku



P R Z Y G O T O W A N I E:
Ugotowany groszek miksujemy z całą resztą i już.  trzeba zostawić trochę wody z gotowania, jakby pasta okazała się za gęsta. 
Smacznego!

poniedziałek, 4 listopada 2013

cynamowe ciastaka skandynawskie


 Robienie słodyczy to aptekarska robota, czasami mam i na taką ochotę. Przepis z książki "Skandynawia od kuchni", wszystkie przepisy są proste, ale nie do końca aptekarskie, ale bułeczki wyszły – dowód na zdjęciu. W domu pachniało obłędnie i co najważniejsze piekły się 6 minut!
 
S K Ł A D N I K I:
6 szklanek mąki (nie napisali jakich)
50g drożdzy
230g masła
0,5 l mleka
niepełna szklanka cukru
2-3 łyżeczki cynamonu 
2 łyżeczek kardamonu
1 jajko
0,5 łyżeczki soli
gruboziarnisty cukier do posypania


P R Z Y G O T O W A N I E:
150g masła rozpuścić, dodać mleko i ogrzać do temperatury 37 stopni C (ha, ha. ha) W misce rozkruszyć drożdże. Dodać mąkę, cukier, kardamon, sól., mleko z masłem, wyrobić ciasto. Rośnie 30 minut. Podzielić ciasto na dwie części, rozwałkować na placek  30 na 40 cm, posmarować maslem z cukrem i cynamonem (ja rozpuściłam masło pomieszałam z cukrem i cynamonem i rowno polałam-rozsmarowałam). Zwinąć i pokroić na 1 cm ciastka. ułożyć na blasze posmarować jajkiem posypać cukrem, zostawić na 15 minut. Piekarnik nagrzać do 250 stopni C i piec 5-8 minut. ja piekłam 6 minut. Zresztą ciasta zrobić to samo.

niedziela, 3 listopada 2013

helloween bez przepisu!

to tylko zabawa....
tatra dyniowa,Zrobił Piotrek, ja tylko zkaczupowalam.
 i moja ulubiona dekoracja pająki oliwkowe.





i na koniec mini dynia z ogrodu mojej koleżanki Edytki. słodziak.

wtorek, 29 października 2013

fasolka mung

 Jestem fanem wszelkiej fasoli, a teraz zaczął się fasolowy sezon, mój sezon;-)
 
S K Ł A D N I K I:
opakowanie fasolki
3 ząbki czosnku
świeże oregano
sól
oliwa



P R Z Y G O T O W A N I E:
Fasolka gotuje się ok 30 minut, najlepiej jak się nie rozpada.  Z oregano, soli i czosnku robimy coś jak pesto, dodajemy oliwę i mieszamy z fasolką. Jest pysznie!